SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Bukowinie Tatrzańskiej

2 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Doggerland. [T. 1], Podstęp / Maria Adolfsson ; przełożyła [ze szwedzkiego] Agata Teperek. - Warszawa : Świat Książki, 2020. - 478 stron ; 22 cm.

Autor

Adolfsson Maria (1958- ). Teperek Agata.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura szwedzka

Temat

Kobieta Policjanci Prowincja Śledztwo i dochodzenie Zabójstwo

Gatunek

Kryminał Powieść

Będą szukać prawdy, choćby mieli dokopać się do samego piekła. Doggerland to fikcyjny archipelag rozciągający się między Wielką Brytanią a Skandynawią. Na jednej z wysp – Heimo – jest właśnie poranek. Zawieszona nad lądem wieczna mgła zdaje się przykrywać jednak coś więcej niż tylko dachy domów. Gdzieś w głębi Heimo znaleziona zostaje martwa kobieta. Śledztwo ma poprowadzić komisarz Karen Eiken Hornby. Sytuacja komplikuje się, gdy ofiarą okazuje się była żona aroganckiego szefa wydziału, z którym Karen spędziła ostatnią noc. Odkrycie prawdy nie będzie proste, mieszkańcy odciętej od świata wyspy skrywają niejeden sekret. Śledztwo prowadzi aż do lat 70., kiedy na Heimo powstała tajemnicza komuna, i utyka w martwym punkcie. Czy klucz do rozwiązania zagadki może tkwić w przeszłości i plotkach krążących w wiejskim pubie?

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Czarna Góra

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (nr inw. 12977) (1 egz.)

Jurgów

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 82-3 (nr inw. 12028) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W zdrowym ciele zdrowy mózg / Anders Hansen ; tłumaczenie Agata Teperek. - Wydanie 2. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2021. - 254 strony : ilustracje (głównie kolorowe) ; 21 cm.

Autor

Hansen Anders (1974- ). Teperek Agata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: "Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna" 2016.

Fenomenalny bestseller, który odkrywa tajemnice mózgu. Książka szwedzkiego psychiatry, autora bestsellera "Wyloguj swój mózg", w praktyczny i zrozumiały sposób tłumaczy, jak korzystna dla mózgu i samopoczucia jest aktywność fizyczna. Nawet niewielkie dawki ruchu pomogą Ci zredukować stres i niepokój. Mogą też w znaczny sposób poprawić sprawność i wydajność mózgu. 20 minut biegu lub spaceru pozwoli Ci lepiej się koncentrować i podniesie poziom dopaminy. Jaka jest optymalna dawka treningu dla Twojego mózgu? Jak aktywność fizyczna wpływa na pamięć i starzenie się? Czym jest euforia biegacza? Które proste ćwiczenia najlepiej wykonać przed stresującym spotkaniem lub podjęciem trudnej decyzji? Jak w pełni wykorzystać potencjał i najnowszą wiedzę o działaniu mózgu? W czym mogą mu pomóc proste czynności, takie jak codzienny spacer z psem lub droga do pracy? Ruch nie tylko pobudza Cię i sprawia, że czujesz się lepiej, ale także korzystnie wpływa na pamięć, nastrój, sen, wspomaga Twoją kreatywność i odporność na stres. Poznaj fascynujące odkrycia naukowe, dzięki którym lepiej zrozumiesz tajemnice mózgu i zadbasz o zdrowie i lepsze samopoczucie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Bukowina Tatrzańska

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (nr inw. 29062) (1 egz.)